Ateliers et stages de découverte

L'association familiale villenavaise propose de découvrir la "Danse Body Groove".

Mélange de gym, de cardio, de danse et relaxation, le body groove est une méthode de danse pour lâcher prise.

Adaptée à toutes et tous, facile à appréhender, il s'agit surtout de s'écouter et de se faire plaisir.
Il est ouvert à tous et animé par notre professeur de Pilates, Cathy.
Les places sont limitées donc l'inscription est obligatoire.
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